Primero debes completar Indicaciones para abarcar el programa. antes de ver esta lecciónPor favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección. UN TRAGO PARA RELAJARME Beber alcohol nunca puede ser usado como una solución para controlar el estrés, pues en la... El mito de que fumar relaja. Tu cuerpo, tu mente. Volver a: Control estrés laboral. > Indicaciones prácticas para mejorar tus hábitos.